Tørrede valnødder (valnødkerner lette kvartaler xin2 type), er simpelthen valnødkernler, der er opdelt i 1/4 kerner. Tørrede valnødder er den spiselige del af den valnød, der findes inde i den hårde skal, og er en rig kilde til sunde fedtstoffer, protein og forskellige vitaminer og mineraler.
Produktapplikation
Funktionerne og virkningerne af ferskenkerner inkluderer hjernesundhed, kardiovaskulær beskyttelse, anti-aldring og så videre.
Hjernesundhed
At spise valnødder kan opretholde nervesystemets helbred. Dette skyldes, at vitaminerne B, E, sporelementer, umættede fedtsyrer og andre stoffer indeholdt i valnødkød har god ernæringsværdi for hjernen. Regelmæssigt forbrug af valnødder kan fremme udviklingen af nervesystemet og beskytte hjernen.
Kardiovaskulær beskyttelse
Valnødhud er rig på flavonoider, vitamin E osv., Der har antioxidantvirkninger, kan forhindre vaskulær aldring, men også forbedre elasticiteten af blodkar og har en god beskyttende virkning på kardiovaskulær.
Anti-aldring
Næringsstoffer såsom vitamin E i valnødder har anti-aldringseffekter, som kan bekæmpe skaden forårsaget af frie radikaler til normale celler og spille en bestemt rolle i forsinkelsen af aldring.
Tørrede valnødder og rød dato suppe
Ingredienser
- 10 - 15 Valnødkerner (tilføj i henhold til personlig præference)
- 6 - 8 røde datoer
- Passende mængde klippesukker (juster efter personlig smag)
- Passende mængde vand
Trin
Forberedelse af ingredienserne: Skall valnødderne og tag valnødkernerne ud. Vask de røde datoer og blød dem i vand i 10 - 15 minutter for at gøre det lettere at fjerne groberne.
Madlavningsproces: Læg valnødkernerne og pittede røde datoer i en gryde, og tilsæt derefter en passende mængde vand. Mængden af vand kan justeres i henhold til den ønskede mængde suppe. Generelt anbefales det at have vandstanden lidt højere end ingredienserne. Bring vandet i kog over høj varme, og drej derefter til lav varme og lad det småkoke i 30 - 40 minutter.
Krydderi: Mod slutningen af den simmende proces skal du tilføje en passende mængde klippesukker i henhold til personlig smag. Fortsæt med at simre, indtil klippesukkeret er helt smeltet. Rør jævnt for at blande smagene fuldt ud, og sluk derefter for varmen.
Denne valnød- og røde dato suppe har en rig aroma af valnødder og sødmen på røde datoer, og den er også rig på ernæring.
|
Punkt: |
Walnut -kerner Light Quarters Xin2 Type (tørrede valnødder) |
|
Størrelse: |
1/4 |
|
Farve |
Lys |
|
Oprindelse: |
Kina |
|
Holdbarhed: |
24 måneder (valnødder kan opbevares i 24 måneder ved 2-8 grader celsius) |
|
Emballage: |
i 10 kg vakuumpose og ydre karton |
|
Opbevaring: |
Kold opbevaring |
|
Leveringstid: |
Inden for 15 dage efter modtagelse af forskud |
