De vigtigste producerende områder med kinesisk papir valnød er i Xinjiang og Yunnan, og produkterne fra Aksu i Xinjiang er de bedste. Papirvalnød er rig på protein, calcium, fosfor, jern og andre mineraler og sporstoffer og vitaminer, har en høj ernæringsværdi og hilses velkommen af størstedelen af mennesker. I de senere år stiger forbruget af valnød år for år, og output fra valnød i vores land øges også.
Produktapplikation
I modsætning til andre produkter er Paoer Walnuts ikke jo større, jo bedre, jo længere er frugten hængende tid få skallen til at tykkere, hvilket påvirker udbyttet, og der vil være nogle frugtskaller, der er for tykke til at imødekomme standarden for papirvalnødder.
Det gennemsnitlige indhold af protein og fedt i Xinjiang -valnødder (papirvalnød) er henholdsvis 19,35% og 60,91%. Sammenlignet med andre valnødder i Kina har papirvalnødderne i Xinjiang egenskaberne ved højt proteinindhold og indhold med lavt fedtindhold. Fedtsyresammensætningen var palmitinsyre, oleinsyre, linolsyre, -linolensyre og stearinsyre. Det gennemsnitlige umættede fedtsyreindhold var 90,45%, flerumættet fedtsyre 66,19%, og forholdet mellem linolsyre (ω6) til -linolensyre (ω -3) var i tråd med den anbefalede værdi af hvem. Det samlede aminosyreindhold er højt, det essentielle aminosyreindhold tegner sig for 27% ~ 30% af det samlede aminosyreindhold, og SRC er mellem 68,85 ~ 78,40. Den første begrænsende aminosyre af valnødprotein er lysin.
At spise papir valnød tilbyder flere sundhedsmæssige fordele.
Papir valnødder er rige på hjerte - sunde fedtstoffer. De indeholder en høj mængde flerumættede fedtstoffer, inklusive omega - 3 fedtsyrer. Disse fedtstoffer kan hjælpe med at reducere betændelse i kroppen og lavere dårlige kolesterolniveauer (LDL), hvilket reducerer risikoen for hjertesygdomme.
01
De er en god kilde til protein. Protein er afgørende for vækst, reparation og vedligeholdelse af kropsvæv. Det hjælper dig også med at føle dig fuld i længere tid, hvilket kan være gavnligt for vægtstyring.
02
Papirvalnødder er fyldt med antioxidanter, såsom vitamin E. Antioxidanter, beskytter kroppens celler mod skader forårsaget af frie radikaler. Denne skade kan føre til forskellige sygdomme og tegn på aldring. E -vitamin i valnødder hjælper også med at forbedre hudens sundhed.
03
Tilstedeværelsen af mineraler som magnesium og zink i valnødder er en anden fordel. Magnesium er vigtig for nerve- og muskelfunktion såvel som for at opretholde en sund hjerterytme. Zink spiller en afgørende rolle i immunsystemet og er involveret i sår - helingsprocesser.
04
Desuden hjælper kostfiberen i valnødder i fordøjelsen. Det kan forhindre forstoppelse og fremme en sund fordøjelseskanal ved at tilføje bulk til afføringen og hjælpe den med at bevæge sig lettere gennem tarmene.
